Терапевтическая группа
"Разговоры о важном"
Онлайн
старт май-июнь 2024
старт май-июнь 2024
С чего все началось?
от ведущей
Перед тем как собирать группу, я задумалась: а почему я хочу это сделать? И я вспомнила себя в возрасте 18-20 лет, когда у меня была моя группа/компания. Мы собирались по вечерам каждый день и приходили, по возможности, те, кто хотел и мог. То есть, я помню, у меня всегда было ощущение, что если я пойду гулять, то точно кто-то из моей компании будет сегодня там. Я вспоминаю эти моменты с теплом.
Компания у меня была большая, нас было где-то 30 человек. И меня эта группа очень поддерживала. Я могла прийти и рассказать о своих переживаниях, обсудить своих парней, поплакать, поныть, обсудить сложности с моими родителями и о выборе профессии.
В то время я ещё не понимала, кто я, чем я хочу заниматься, какая я. Было много страха начинать что-либо, и не было понимания, что с этим делать. Но моя компания создавала опору в том, что точно вечером любого дня я могу прийти и у меня будет с кем разделить мои переживания.
И в моей группе я хотела бы создать то место, где люди будут приходить и понимать, что это место опоры для них, место, где они могут быть собой, со своими переживаниями. Сейчас я собираю мою группу с чувством волнения: как всё будет и огромным чувством любопытства, какие процессы будут в группе. Точно будут тепло, интересно, безопасно. И сейчас чувство любопытства у меня намного больше, поэтому я начинаю собирать эту группу. Группа будет тем местом, где будет много искренности, чувств и жизни.
Компания у меня была большая, нас было где-то 30 человек. И меня эта группа очень поддерживала. Я могла прийти и рассказать о своих переживаниях, обсудить своих парней, поплакать, поныть, обсудить сложности с моими родителями и о выборе профессии.
В то время я ещё не понимала, кто я, чем я хочу заниматься, какая я. Было много страха начинать что-либо, и не было понимания, что с этим делать. Но моя компания создавала опору в том, что точно вечером любого дня я могу прийти и у меня будет с кем разделить мои переживания.
И в моей группе я хотела бы создать то место, где люди будут приходить и понимать, что это место опоры для них, место, где они могут быть собой, со своими переживаниями. Сейчас я собираю мою группу с чувством волнения: как всё будет и огромным чувством любопытства, какие процессы будут в группе. Точно будут тепло, интересно, безопасно. И сейчас чувство любопытства у меня намного больше, поэтому я начинаю собирать эту группу. Группа будет тем местом, где будет много искренности, чувств и жизни.
"Одиночество обусловлено не отсутствием людей вокруг, а невозможностью разговаривать с ними о том, что кажется тебе важным." - Карл Густав Юнг, психиатр и педагог.
Эта группа тебе подойдёт, если ты хочешь исследовать себя и свои способы выстраивать отношения. Замечать свое тело, чувства и говорить об этом с другими.
Мы можем быть окружены людьми, но при этом чувствовать себя одинокими, так как поговорить о "важном" не с кем.
О сложности говорить, проявляться, быть другим с другими мы будем говорить на группе.
Мы можем быть окружены людьми, но при этом чувствовать себя одинокими, так как поговорить о "важном" не с кем.
О сложности говорить, проявляться, быть другим с другими мы будем говорить на группе.
Группа подходит, если вы:
- Боитесь высказывать свое мнение даже близким, ведь каждое слово может вызвать ссору.
- У вас нет отношений, и вам сложно раскрываться и говорить о себе, сложно доверять другим людям.
- Вы не умеете осознавать свои ощущения, чувства, потребности и открыто говорить о них.
- Вы сейчас находитесь в отношениях, но чувствуете себя одиноко в них.
- Вам не с кем поговорить о важном для вас.
- Вы не ощущаете свою ценность во взаимодействии с другими
- Вы хотите увидеть себя глазами других
На группе вы сможете научиться:
Осознавать ощущения, чувства, потребности и их выражение
Получите новый опыт построения отношений
Научитесь выходить из чувства одиночества, станете более уверенными в коммуникации и предъявлении себя
Научитесь не бояться конфликтных ситуаций. Быть собой с другими и проживать сложные чувства в присутствии других
Почувствуете свою ценность и найдете новые возможности для роста во взаимоотношениях (на работе, в личной жизни и тд)
Реализуете свою цель, которую поставите на время работы в группе
Что будет на группе:
В начале группы мы все познакомимся и расскажем о своих целях.
На каждой встрече мы будем выбирать тему для обсуждения.
Участники выберут формат работы: упражнения, сессии, общие беседы.
В конце каждой встречи участники поделятся, что они получили и с чем уходят, влив этот опыт в свою личную историю.
Тарифы:
Онлайн
30 €
встреча
Регулярная онлайн группа по воскресеньям
с 12:00 до 15:00
Частота 1 раз в неделю.
Старт май 2024 (в зависимости от того, когда наберется группа),а завершится в декабре 2024.
Встречаемся в приложении google meet
Группа от 5 - 8 человек.
Первая встреча открытая, после нее можно принять решение подходит тебе группа или нет.
Новые участники могут появляться, если освобождается место в группе.
Для записи необходимо пройти бесплатное собеседование на 20-30 мин.
с 12:00 до 15:00
Частота 1 раз в неделю.
Старт май 2024 (в зависимости от того, когда наберется группа),а завершится в декабре 2024.
Встречаемся в приложении google meet
Группа от 5 - 8 человек.
Первая встреча открытая, после нее можно принять решение подходит тебе группа или нет.
Новые участники могут появляться, если освобождается место в группе.
Для записи необходимо пройти бесплатное собеседование на 20-30 мин.
О ведущей:
Косик Виктория - магистр психологии, психотерапевт, ведущая групп.
Опыт работы с 2019 года.
Специализации:
"Работа с разными видами зависимости,"
"Сексология и сложности в паре"
«Погран.и нарцисс. клиенты в терапии»,"
"Ведение группы,"
"Тема денег в гештальт подходе"
Люблю работать с темами:
отношения (любые), самооценка, деньги
Опыт работы с 2019 года.
Специализации:
"Работа с разными видами зависимости,"
"Сексология и сложности в паре"
«Погран.и нарцисс. клиенты в терапии»,"
"Ведение группы,"
"Тема денег в гештальт подходе"
Люблю работать с темами:
отношения (любые), самооценка, деньги
Приглашаю мужчин и женщин принять участие в терапевтической группе.
Работаю я внимательно и бережно к каждому участнику группы, с перспективой дальнейшего роста в вашем запросе.
Работаю я внимательно и бережно к каждому участнику группы, с перспективой дальнейшего роста в вашем запросе.
Виктория Косик
Дипломы и сертификаты психолога
Теоретическая подготовка > 1 000 часов.
Личная терапия с 2014 года > 300 часов (продолжается по настоящее время).
Супервизия личная и групповая > 400 часов (продолжается по настоящее время).
Частная практика > 600 часов (с 2019 года).
Регулярное участие в интенсивах и в конференциях.
Личная терапия с 2014 года > 300 часов (продолжается по настоящее время).
Супервизия личная и групповая > 400 часов (продолжается по настоящее время).
Частная практика > 600 часов (с 2019 года).
Регулярное участие в интенсивах и в конференциях.